Bienvenido a More Healthy Academy

Aprende psiconutrición con cabeza y corazón

Formación práctica, basada en evidencia, para acompañar hábitos reales y emociones reales.

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Come con calma, vive con energía. Aprendiendo se disfruta

Cursos online de psiconutrición para cuidar tu relación con la comida.

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More Healthy Academy: formación que te acompaña

Psiconutrición práctica, online, con un aprendizaje cercano.

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¿Qué es
More Healthy Academy?

More Healthy Academy es un espacio online de aprendizaje pensado para todas las personas que desean cuidarse mejor y tengan interés en aprender sobre nutrición y psicología. Unimos ciencia y cercanía para acompañarte en tu camino. Te damos herramientas claras y prácticas para comprender tus emociones, mejorar tu relación con la comida y construir hábitos sostenibles.


Queremos ayudar con información veraz pero sobre todo útil que te ayude en tu crecimiento.


Creemos en un enfoque humano, inclusivo y basado en la evidencia. Nuestro equipo te guía con claridad para que tomes decisiones informadas y construyas una vida más saludable, a tu ritmo y con confianza.

Sobre nosotros
About Shape 4

Salud integral

  • Cuerpo, mente y entorno en equilibrio.
  • Promovemos hábitos que van más allá de la dieta: sueño, gestión del estrés y relaciones que nutren.

Sostenibilidad

  • Educamos para crear hábitos tempranos y microcambios que evitan problemas futuros.
  • Rutinas realistas que puedes mantener en el tiempo y que nos respetan y son coherentes a quienes somos.

Autonomía

  • Tú decides con información clara.
  • Te damos herramientas y criterio para que puedas decidir de forma consciente.
  • Acompañamos sin imponer ni juzgar.

Alegría y disfrute

  • Cuidarse se siente bien, normalizar que cuidarse puede ser tomar comida sabrosa, movimiento que apetece y descanso reparador.
  • El “healthy” se vive como un regalo diario, no como sacrificio.
Conoce nuestros cursos
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¿Por qué estudiar en More Healthy Academy?

 

Metodologías enfocadas en la práctica.

Profesionales con experiencia en sus áreas y pasión por la enseñanza.

Acceso 24/7 al campus virtual y a todas las lecciones grabadas durante un año.

En More Healthy creemos que cuidarse va mucho más allá de una dieta: se trata de construir una relación sana contigo mismo, con la comida y con tu estilo de vida.

 ¿Quieres recibir consejos prácticos de nutrición, psicología y psiconutrición directamente en tu correo?

Cada semana, Jose Luis Flores y Beatriz Barrios compartirán contigo emails donde se unen la nutrición y la psicología a través de experiencias reales con las que todos podemos identificarnos. Encontrarás reflexiones profundas y preguntas que te ayudarán a:

  • Comprender mejor tu relación con la comida y contigo mismo.
  • Explorar nuevas perspectivas para crecer y conocerte más.
  • Sentir conexión, porque lo que vives no lo estás viviendo solo.
  • Incorporar herramientas prácticas para tomar decisiones conscientes y vivir con mayor coherencia entre lo que piensas, sientes y haces.

* indica que es obligatorio

Intuit Mailchimp

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